Apresentação da Aula de Ginástica Laboral – EE Prof. Joaquim Izidoro Marins
No dia 20 de outubro de 2025, foi realizada uma aula especial de Ginástica Laboral na Escola Estadual Professor Joaquim Izidoro Marins, com foco no tema “Exercícios para Aliviar Dores no Joelho”. A atividade teve como público os professores do Ensino Fundamental e Médio, promovendo bem-estar físico e conscientização sobre cuidados articulares no ambiente de trabalho.
A aula aconteceu em dois espaços da escola: a quadra poliesportiva e o páteo, proporcionando um ambiente amplo e acolhedor para a prática dos exercícios. Foram abordadas técnicas de alongamento, fortalecimento muscular e mobilidade articular, com orientações sobre postura e prevenção de lesões comuns na rotina docente.
A iniciativa reforça a importância da Ginástica Laboral como ferramenta de promoção da saúde e qualidade de vida no contexto escolar, incentivando os profissionais da educação a adotarem hábitos saudáveis e preventivos em seu dia a dia.
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